处川西北丘状高原山区。主属沙鲁里山中段，沙鲁里山由西向南延伸。全境地貌分为中西部高原山区、南部山原宽谷区、东北部山原峡谷区三部分。西部格聂山海拔6204米，为州内第二高峰，是全县最高点。海拔5000米以上高山有20座。县东北角雅砻江边呷柯乡扎拖村，为全县最低，海拔2800米。理塘河自西北向东南流贯，沿岸纳哈儿、阿色、木偶、阿加、曲布数十条溪河出境入木里县。雅砻江流经东北缘，有那曲、群坝河、呷柯河注入。境南拉波河由南向东经木里县注入无量河。县境西南部希曲由北向南，直泻九拐山麓，注入邓波乡的达超曲东南流入乡城县，又经得荣县入金沙江。全县溪河、温泉、湖泊星罗棋布，有温泉数十个，大小湖泊106个，总面积20平方公里。属青藏高原亚湿润气候区，日照丰富、降水量，气候垂直变化显著，年平均气温3.1℃,1月平均气温－6.1℃，7月平均气温10.2℃。年降水量700毫米左右，年平均日照2672小时，无霜期50天。